按摩是我國傳統中醫技法之一，距今已有上千年的歷史?，F如今，人們工作壓力越來越大，許多人都開始選擇按摩的方式來緩解壓力。雖然按摩對于我們的身體有益，但按摩并不是萬能的。今天，我們就請到了濟寧市世紀醫道職業培訓學校的專業老師來為大家列舉一些按摩的誤區，對按摩感興趣的同學可千萬不要錯過呦！
按摩誤區
1、做按摩，三五分鐘即可搞定
大多數按摩店里收費標準都以按摩時間為單位。大多數按摩師直接給進店的消費者左拉右扳，不明就里的消費者還以為這位按摩師的手法很獨特。大醫院的骨科專家認為，正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先做熱身運動，正規的按摩師不可能患者一上來就給他做手法復位，正骨推拿的復位要分四步走，先應該考慮肌肉的放松，只要肌肉放松，才會是推拿的效果事倍功半。
2、按摩推拿，骨骼“咯咯”作響效果才好
不少消費者認為，給頸椎關節復位時，一定要聽到關節“咯咯”作響，才算滿意，不聽到關節活動時的“咯咯”聲，就覺得自己錯位的關節還沒復位。專家表示，大部分骨骼在正確推拿時都不會發出聲音，推拿時頻繁發出“咯咯”聲，表示此時關節摩擦比較頻繁，長久下午回對關節軟骨產生損傷，易患關節炎。
3、腰酸背痛不要緊，按摩一下就搞定
白領們長期低頭工作，極容易引起肌肉僵硬疲勞。天長日久會造成頸椎腰椎小關節的小范圍錯位，繼而會引發腰酸背痛、手臂酸痛、頭暈目眩等癥狀。這時候很多人習慣于到按摩師那里按一下放松繃緊的神經肌肉。
正確的推拿療法可以很好地緩解疲勞的肌肉關節，但是很多人都不知道，對于頸肩腰腿痛的原因，除了久坐之外，很多慢性病也會導致這種外在的癥狀，比如脊柱腫瘤、結核、骨折脫位、類風濕等。這類病情盡管表現的癥狀很類似，但是這些疾病不能輕易推拿治療，否則會引發不可想象的后果。
以上這些就是按摩誤區的介紹了，各位看后是不是也對按摩有所了解了呢？若你還想了解更多按摩相關知識或者專業的技術。那么大家可以來濟寧市世紀醫道職業培訓學校這里報名學習，學校的專業老師將會為大家指點迷津。所以請不要猶豫了，趕快拿起手機報名吧！
